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饮用大果沙棘原浆的建议

更新时间:2021-01-21 10:06:59点击次数:150 次

  沙棘,又名醋柳、黑刺和酸刺等,是一种耐干寒、耐盐碱、耐贫瘠、生命力强的多年生灌木或小乔木果树。

  沙棘是目前世界上含有天然维生素种类较多的珍贵经济林树种,其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃,从而被誉为天然维生素的宝库。据报道,每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg-400mg、维生素E250mg-400mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03,g-0.15,g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg-350mg。

  沙棘具有很高的营养价值、生态价值和经济价值、尤其是在“三北”防护林建设中具有重要的作用。我国是世界上沙棘资源较多,主要分布在华北、东北和西北地区,其中山西省分布较多。

  黑龙江沙棘果一种个头不大的黄色水果,它味道酸甜可口,营养价值高,保健功效出色,人们食用以后对身体有多种好处,平时人们多以鲜食为主。其实沙棘果还有多种不同的吃法。

黑龙江沙棘果

  沙棘原浆是真的可以增强免疫力,已作为中药被列入《中华人民共和国药典》了,即是药品又是食品的管理范围,为药食同源植物之首。它被广泛应用于药品、护肤品、保健品等领域中。医生常说多吃维生素C,能够增强抵抗力,而沙棘是植物界的VC,每100g,含维C825mg,是一般水果的几倍到200倍!除了丰富的维生素外,还含有其它428种营养活性物质,含量高更是种类多,与人体需求完美匹配,能更好的被人体吸收利用,全面提升抵抗力,改善亚健康!

  选择沙棘原浆要注意以下几点:

  1、选择品质高的沙棘原浆,小果沙棘营养价值要高于小果沙棘;

  2、沙棘产地内蒙古更佳,是否自然成熟,急冻冷藏

  3、原浆生物酶解技术,能保留营养不流失,利于人体吸收

  如何服用沙棘原浆:

  1、准备40℃左右的温开水20ml(原浆天然酸涩可用温水稀释消除酸涩感);

  2、取一支原浆倒入水杯中;

  3、将原浆轻轻搅拌均匀即可饮用;

  4、建议每日两支(早晚各一支);

  饮用建议:

  1、原浆加入蜂蜜,玫瑰蜜酿一起服用口感更佳。

  2、原浆开启后建议当天喝完更好。

  3、每天饭后服用,不建议空腹